मध्यप्रदेश
अशोकनगर/स्वराज टुडे: मध्य प्रदेश के अशोकनगर जिले में प्रसिद्ध योग गुरु और पशुपालन और पशु चिकित्सा सेवा विभाग शाढ़ौरा में वरिष्ठ पशु चिकित्सक एवं सर्जन डा. पवन सिंहल की रविवार सुबह साइलेंट हार्ट अटैक से मौत हो गई। नियमित दिनचर्या के अनुसार, उन्होंने सुबह घर पर एक घंटे योग किया था। उसके बाद कार खड़ी करके तीन किलोमीटर तक दौड़ लगाई। वहां से योग कक्षा में जाने के लिए कार से निकले, लेकिन रास्ते में उनका निधन हो गया।
कार अचानक रुक गई और…
- 54 वर्षीय डॉ. सिंहल रविवार सुबह अपने घर से करीब पौने पांच बजे शहर में स्थित तुलसी सरोवर पार्क में रोजाना की तरह होने वाली योग कक्षा में लोगों को योगाभ्यास कराने के लिए निकले थे।
- पार्क से करीब 100 मीटर की दूरी पर उनकी कार अचानक रुक गई। इस दौरान पार्क में उनकी योग कक्षा के विद्यार्थी रामस्वरूप शिवहरे भी दौड़ रहे थे। कुछ देर तक कार को खड़ी देखकर उन्हें कुछ संदेह हुआ।
- वह दौड़कर जब तक कार के पास पहुंचे तब तक डॉ. सिंहल अचेत हो चुके थे। शिवहरे ने मदद के लिए लोगों को आवाज लगाई। इसे सुनकर योग कक्षा में शामिल होने पहुंचे एडीपीसी अनिल खंतवाल व अन्य लोग पहुंचे तो डॉ. सिंहल को तुरंत जिला अस्पताल पहुंचाया गया, जहां डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।
100 किमी दौड़ का रिकॉर्ड था उनके नाम
डॉ. पवन सिंहल अपनी सादगी और स्वस्थ जीवन शैली के लिए अशोकनगर जिले में पहचाने जाते थे। वह सुबह जल्दी उठने, रात में समय पर सोने और खानपान पर विशेष ध्यान देते थे।
वह करीब 10 सालों से योग प्रशिक्षक के रूप में सक्रिय थे और करीब छह साल पतंजलि कायाकल्प योग कक्षा के तहत तुलसी सरोवर पार्क में लोगों को योग सिखाते थे। इस कारण लोग उन्हें योग गुरु के रूप में पहचानते थे।
डॉ. सिंहल ने वर्ष 2022 में 11 घंटे में 100 किमी की दौड़ का रिकॉर्ड बनाया था। उनके लिए प्रतिदिन 50 से 70 किमी की दौड़ लगाना और दो से तीन हजार सूर्य नमस्कार करना बेहद सहज था। जिन लोगों को वे योग सिखाते थे, उन्हें भी नियमित रूप से दौड़ के लिए प्रेरित करते थे।
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