डिस्पोजेबल प्लास्टिक की बोतलों से पानी पीते हैं या प्लास्टिक की बोतलें री यूज़ करते हैं या फिर बोतलों को घंटों तक गर्म होने के लिए कार में छोड़ देते हैं।इन सभी परिस्थितियों में प्लास्टिक की बोतल स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव डालती है। जानें पानी पीने के लिए प्लास्टिक की बजाय किस तरह के बोतल का करना चाहिए इस्तेमाल?

पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन प्लास्टिक की बोतल से पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं हो सकता है। इससे जुड़े कुछ खतरे भी हो सकते हैं। हममें से ज्यादातर लोग पानी पीने के लिए प्लास्टिक बोतलों का उपयोग करते हैं। इसे ऑफिस भी कैरी कर ले जाते हैं। यह हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। प्लास्टिक के टॉक्सिक प्रभाव और केमिकल के कारण प्लास्टिक की बोतलों से पानी पीना स्वास्थ्य के लिए जोखिम हो सकता है।

पर्यावरण को प्रभावित करने वाले प्लास्टिक प्रदूषण भी बढ़ा सकते हैं। पानी की प्लास्टिक बोतलें ज्यादातर एक बार से अधिक उपयोग में लायी जाती हैं। इन्हें री यूज़ किया जाता है और फेंका भी जाता है। इससे लैंडफिल में अधिक कचरा जुड़ता है और वाटर फ्लो भी अवरुद्ध हो जाता है। इस आलेख में जानते हैं प्लास्टिक की बोतल से पानी पीना कितना खतरनाक है।

प्लास्टिक की बोतलें प्लास्टिक बायोडिग्रेडेबल नहीं है

स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं प्लास्टिक की बोतलें प्लास्टिक बायोडिग्रेडेबल नहीं है। इसलिए प्रतिदिन फेंकी जाने वाली प्लास्टिक की बोतल हमारे आसपास के वातावरण पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। प्लास्टिक के टॉक्सिक प्रभाव और केमिकल के कारण प्लास्टिक की बोतलों में पानी रखने और पीने से स्वास्थ्य के लिए जोखिम हो सकता है।

इस तरह की बोतल से लंबे समय तक पानी पीने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। प्लास्टिक के बुरे प्रभाव से खुद को बचाने के लिए डिस्पोजेबल प्लास्टिक बोतल या दूसरे तरह के प्लास्टिक बोतल के उपयोग से बचना चाहिए। हमें अन्य विकल्पों पर स्विच करने की कोशिश करनी चाहिए।

टॉक्सिक केमिकल 

डिस्पोजेबल या अन्य प्लास्टिक की बोतलें केमिकल पोल्शयून और टॉक्सिसिटी का कारण बन सकती हैं। सूरज की रोशनी और गर्मी के संपर्क में आने से प्लास्टिक से पानी में टॉक्सिक केमिकल निकल सकते हैं। इसका मतलब साफ़ है कि पानी की बोतलें खुली जगहों पर छोड़ने से वे गर्म हो सकती हैं। जब बोतलों को लंबे समय तक गर्म जगह पर छोड़ दिया जाता है, तो माइक्रोप्लास्टिक से कंटेमिनेटेड पाया जाता है ।

क्या कहते हैं शोध 

हाल में जनवरी 2024 में प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज में एक अध्ययन का निष्कर्ष प्रकाशित हुआ। इस अध्ययन में पाया गया कि औसतन एक लीटर बोतलबंद पानी में प्लास्टिक के लगभग 240,000 छोटे टुकड़े शामिल होते हैं। इनमें से लगभग 90% प्लास्टिक के टुकड़े नैनोप्लास्टिक के हो सकते हैं।

स्टडी के अनुसार, चिंताजनक बात यह है कि कणों की कुल मात्रा पहले के अध्ययनों में देखी गई तुलना में 10 से 100 गुना अधिक थी, जो ज्यादातर बड़े माइक्रोप्लास्टिक्स पर केंद्रित थी।

कई सौ केमिकल ऑब्जेक्ट्स 

जर्नल ऑफ हैज़र्डस मटेरियल्स के 2022 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने री यूज़ की गई प्लास्टिक की बोतलों में संग्रहीत नल के पानी का परीक्षण किया। उन्होंने पाया कि इसमें कई सौ केमिकल ऑब्जेक्ट्स थे, जो मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

हानिकारक रसायनों का खतरा 

हममें से ज्यादातर लोग जानते हैं कि प्लास्टिक की पानी की बोतलें सबसे अधिक पर्यावरण-अनुकूल उत्पाद नहीं हैं। शोध बताते हैं कि प्लास्टिक की बोतलों से रसायन उनमें मौजूद पानी में मिल सकते हैं।
पानी में हानिकारक रसायन, पेस्टीसाइड और अन्य अशुद्धियों के अंश हो सकते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए टॉक्सिक (plastic water bottle side effects) होते हैं। पैकेजिंग में इस्तेमाल होने वाले बिस्फेनॉल-ए या बीपीए पर प्रतिबंध के बावजूद प्लास्टिक की पानी की बोतलों में हानिकारक रसायनों का खतरा मौजूद रहता है।

क्या हो सकते हैं स्वास्थ्य जोखिम 

प्लास्टिक पीने के पानी में बिस्फेनॉल ए और फ़ेथलेट्स – दो एंडोक्राइन ग्लैंड को प्रभावित करने वाले केमिकल होते हैं। समय के साथ ये अवरोधक प्रजनन प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं, थायरॉयड फ़ंक्शन को बदल सकते हैं और संभावित रूप से बच्चों में विकास को रोक सकते हैं।

ज्यादातर घरों में हाई टेम्प्रेचर पर डिशवॉशर में बोतलों को साफ़ किया जाता है। बोतलों पर जितनी अधिक गर्मी का उपयोग किया जाता है उतनी ही अधिक केमिकल छोड़ने की संभावना बनती है। यह तब भी हो सकता है जब पानी की बोतलें गर्मी में या गर्म कार में छोड़ दी जाती हैं।

पानी पीने के लिए ग्लास या स्टेनलेस स्टील से बना वाटर बॉटल सबसे सुरक्षित 

पानी पीने के लिए ग्लास या स्टेनलेस स्टील से बना वाटर बॉटल सबसे सुरक्षित (glass bottle for drinking water) है। यह स्वाद और शुद्धता दोनों देता है। स्टेनलेस स्टील इन्सुलेशन लाभ प्रदान करता है, जो पेय पदार्थों को गर्म या ठंडा रखता है।

सुरक्षित हाई क्वालिटी वाली री यूजेबल स्टेनलेस स्टील (stainless steel water bottle for drinking water) की पानी की बोतल भी इनमें शामिल हैं। स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतलें प्लास्टिक या एल्यूमीनियम (plastic water bottle side effects) की तुलना में बेहतर होती हैं। स्टेनलेस स्टील एक नॉन टॉक्सिक एलीमेंट है, जिसे लाइनर की आवश्यकता नहीं होती है।

Deepak Sahu

Editor in Chief